HORARIOS

CITA PREVIA
Clases de 45 minutos

Martes, Miércoles y Jueves

De 8:45 a 9:30

Nuestro equipo:

  • NURIA M. BRUNET

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T. 944 243 837
M. 670 873 064

Vinyasa Yoga

Práctica que hace énfasis en la unión de unas posturas (asanas) con otras de una manera fluida (flow) y dinámica regida por el principio de sincronización armoniosa entre movimiento y respiración. La respiración es el ritmo que marca nuestro paso por esta vida y practicar esta forma de yoga es como bailar sobre ese ritmo.

Desarrolla la Conciencia Corporal y Respiratoria

Vinyasa Yoga es una práctica ideal para gente que necesita soltar tensiones a través de la acción física y el movimiento. Y a través de las meditaciones y respiración llegar a una calma mental

No es necesaria experiencia previa; no obstante, yogis con experiencia son igualmente bienvenidos.